Marta Babich님의 저널, 2021년 02월 13일

🤤

다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 13일:
1668 kcal 지방: 59.07g | 단백질: 116.25g | 탄수화물: 168.14g.   아침 식사: 365 Дней Кешью Необжаренный, Вкусвилл Джем Брусничный, Клубника, ВкусВилл Какао-Порошок, Яйцо, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Магнит Банан, Геркулес Монастырский. 점심 식사: Магнит Грейпфрут , Овсяное печенье, Авокадо Авокадо, Помидоры, ВкусВилл Гречка Зелёная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 저녁 식사: Сладкий Красный Перец, Ашан Миндаль Сушеный, Булгур, Куриная ветчина. 간식/기타: ВкусВилл Икра Трески. 더보기

28명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
можно рецепт? 
2021년 02월 12일 작성이: hadija555
Девушки! 🙂Приглашаю вас в бесплатный вайбер чат правильного питания♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Хочешь быть стройной🧚‍♀️и красивой👸, напиши мне в Вайбер Хочу в чат на номер ☎️89026820454, и я добавлю вас😘. 
2021년 02월 12일 작성이: Chat779
😍 
2021년 02월 13일 작성이: trofimova elena
Что-то очень вкусное, наверное. 
2021년 02월 13일 작성이: sedandl
Привет, это подобие ветчины только ПП))) Куриное филе 500гр, 20 гр желатина, оливки и болгарский перец по вкусу + соль и специи. Все смешать и дать настояться 20 минут. Выпекать 40 минут при 180 градусах 
2021년 02월 13일 작성이: Marta Babich
Это вкусно!!)) Честно 🙂 Но мне не хватило копченого вкуса. Надо какую-то специю для этого добавить. Есть идеи какую???  
2021년 02월 13일 작성이: Marta Babich
Может, паприку копчёную? 
2021년 02월 13일 작성이: olga.p.98

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Marta Babich님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유