2021년 02월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 12일:
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1487 kcal
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지방: 29.78g | 단백질: 105.88g | 탄수화물: 190.24g.
아침 식사: Arance, Zucchero, Tuorlo d'uovo, Bio Più Composta Pesca e Curcuma, Happy Harvest Roggen Segale, Milbona Soia Drink Naturale, Caffè (Espresso). 점심 식사: Caffè (Espresso), Natural Food Germe di Grano, Milbona Soia Drink Naturale, Bondis Farro Italiano, Amor di Sole Piselli, Carote, Aglio, Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Despar Premium Bresaola, Succo di Limone, Wasa Integrale. 간식/기타: Arance. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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