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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 12일:
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1669 kcal
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지방: 54.71g | 단백질: 129.45g | 탄수화물: 165.78g.
아침 식사: Banana, Uva, La Serenísima Leche Entera, Cruz de Malta Mate Cocido. 점심 식사: La Serenísima Queso Sardo, Cocinero Aceite de Girasol, Tomates, Lentejas Hervidas. 저녁 식사: McCain Papas Fritas, Tomates, Carrefour Pan Mignon, Vacío. 간식/기타: Agua. 더보기
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3134 kcal
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운동:
스탠딩 - 6 시간, 걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간, 요리 - 1 시간, 청소 - 1 시간, 휴식 - 8 시간 30 분, 숙면 - 6 시간 30 분. 더보기
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