2021년 02월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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39.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 12일:
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1135 kcal
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지방: 38.59g | 단백질: 41.48g | 탄수화물: 158.40g.
아침 식사: Jetz Choco Fiesta, Kue Selai Kacang. 점심 식사: Tempe Bacem, Nasi Putih. 저녁 식사: Tempe Bacem, Lengkeng, Indomaret Abon Sapi, Jeruk, HiLo Choco Hazelnut, Sari Roti Roti Tawar (1), Nasi Putih. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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saskia aulia rahman님의 체중기록
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