2021년 02월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.6 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 17.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 12일:
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560 kcal
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지방: 4.69g | 단백질: 49.04g | 탄수화물: 31.48g.
점심 식사: Strawberries , Full Cream Plain Yoghurt, Whey Protein, Cucumber (with Peel), Broccoli, Blueberries. 간식/기타: Chardonnay Wine. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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