2021년 02월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.2 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 12일:
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1407 kcal
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지방: 22.84g | 단백질: 106.55g | 탄수화물: 174.69g.
아침 식사: Alce Nero Marmellata Fragole, Gullón Cuor di Cereale Frutti Rossi e Yogurt. 점심 식사: Delizie del Sole Orzo Perlato, Pomodori, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato. 저녁 식사: Bio Organic Gallette di Riso senza Sale, Petto di Pollo, Carne, Delizie del Sole Piselli Fini. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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