2021년 02월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 26 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 12일:
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1033 kcal
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지방: 41.58g | 단백질: 70.23g | 탄수화물: 91.63g.
아침 식사: Tomate Kumato, Café con Leche Descremada, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Pan Blanco. 점심 식사: Filete de Ternera, Ensalada Mixta. 저녁 식사: Pollo Asado, Hacendado Bolitas de Patata. 간식/기타: Café con Leche Descremada. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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