2021년 02월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.7 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 13.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 12일:
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909 kcal
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지방: 33.89g | 단백질: 37.32g | 탄수화물: 113.05g.
아침 식사: Fried Battered Catfish, Nasi Putih 100Gr (10Sdm). 점심 식사: Fried Egg, Alfamart Nasi Merah, Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng. 간식/기타: Potato French Fries, Tahu Goreng Isi. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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