Вес стоит +-200 грамм уже 2 недели ((( и понижала калории и повышала ((( все равно стоит Что делать ? Утром одни нервы при вывешивание (((( ору на всех если нет отвеса 😂и смешно и страшно (((( Почему так ???
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 12일:
|
1605 kcal
|
지방: 67.42g | 단백질: 114.92g | 탄수화물: 137.36g.
아침 식사: Магнит Банан, Манная Каша на Молоке. 점심 식사: Dr. Korner Хлебцы Темный Шоколад, Грецкие Орехи, Данессия Перец Соленый, Огурец (с Кожурой), Запеченный Картофель, Семга на Гриле. 저녁 식사: Куриный Бульон, Курица Вареная, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Веселый Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной, Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное , Морковь, Ашан Папайя Сушеная, Сушеный Ананас, Мандарины, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек. 더보기
|
|
22중 1에서 20
댓글
успокойтесь, сама такая 😒 отвес будет точно! Главное пока он стоит не сорваться!
2021년 02월 11일 작성이: Мария Набережных
|
Я уже не знаю что делать ((((( я конечно иду дальше ,но так обидно (((( я за 2 недели могла скинуть 1,5-2 кг а тут ни чего (((
2021년 02월 11일 작성이: julija02111
|
Милые девушки 👸 (🔞18+ и 60кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в VIBER.
Пишите на номер 8 920 232 32 72 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘
2021년 02월 11일 작성이: Лина123456677
|
У меня 3 месяца вес стоял, только сейчас по-немногу пошёл вниз. Нужно терпение и не сворачивать с намеченного пути!
2021년 02월 11일 작성이: alisa oxy
|
💕💕💕💕💕МИЛЫЕ ДЕВОЧКИ, ДЕВУШКИ, ЖЕНЩИНЫ💕💕💕💕💕 ПОРА ПРИВОДИТЬ СЕБЯ В ФОРМУ!!! 💃💃💃💃💃💃 ПРИГЛАШАЮ ВАС В ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ 💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥 У нас вы найдете : 🤗🤗🤗 живое общение, дружная атмосфера 🍏 советы по правильному питанию, 🥗🥗🥗 вкуснейшие рецепты из обычных и доступных продуктов 💪💪 видео уроки спортивных тренировок как в зале так и дома 🥘🥘🥘 меню на каждый день И конечно же МОТИВАЦИЮ, то самое главное, что необходимо в любом процессе похудения❤️ 💎💎💎💎💎💎💎💎💎 В ЧАТЕ МЫ ПРОВОДИМ МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ, результат от которых просто потрясающий. 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰 ПРИСОЕДИНЯЙСЯ 💥Пиши ВАЙБЕР / ВАТСАП Тел. 89625984121
с пометкой " хочу в чат" 🌺
|
Почему орете или почему стоит?😄причин может быть очень много😱наример цикл.или соли много едите,или спите мало,или нервы🤷🏼♀️
|
У меня 2-х месячный ребёнок ...да со сном проблемы 😔
Может дело в этом действительно
Как то в обед поспала с ней и на следующий день был отвес ((((
2021년 02월 11일 작성이: julija02111
|
Точнее у меня их трое 😂😂😂
2021년 02월 11일 작성이: julija02111
|
У меня тоже такая ситуация😅 младшему 4 месяца, ещё двое старших (уроки и тд) пошла в тренажерный зал и все. Теперь вес никуда не двигается. Хотя я предполагаю, что грешу углеводами. Да ещё и ГВ.
2021년 02월 12일 작성이: Бриллиантик"💎
|
Точнее, что грешу углеводами я не предполагаю, я знаю, а думаю, что из за этого вс не падает.
2021년 02월 12일 작성이: Бриллиантик"💎
|
Но если честно, радуюсь, что не поднимается вес🙏
2021년 02월 12일 작성이: Бриллиантик"💎
|
Милые девчюшечки 👸 (🔞18+ и 70кг+), восстановления после беременности и родов. Здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в VIBER.
Пишите на номер 8 9964023829 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘
2021년 02월 12일 작성이: tanya3497
|
В два месяца гормоны ещё не устаканились. Со старшей начала худеть только после 4,5мес, а до этого момента, что только не делали ни туда и ни сюда.
2021년 02월 12일 작성이: solarisakvaplus
|
2021년 02월 12일 작성이: solarisakvaplus
|
2021년 02월 12일 작성이: julija02111
|
Приглашаю вас в чат ПП. Разбираем пищевую корзину и пищевые привычки. Основы ПП. Учимся питаться правильно. Избавляемся от лишнего веса.Бесплатнт. Пиши в ватсап ☎️ 89103638533 Хочу в чат!!
|
Приглашаю вас в чат ПП. Разбираем пищевую корзину и пищевые привычки. Основы ПП. Учимся питаться правильно. Избавляемся от лишнего веса.Бесплатно. Пиши в ватсап ☎️ 89103638533 Хочу в чат!!
|
маленький ребенок, ну чтоб вы хотите?? без сна я набирала и хуже депрессовала от того началась все как снежный ком. сейчас вам важнее ваше спокойствие и организация быта .....одни уроки чего стоят...да вы и сами все знаете с тремя-то ...пока ещё гормоны скачут причем очень дико потому и эмоц.фон разный. Все нормализуется, не волнуйтесь!!
|
Не переживайте! Главное не поддаться эмоциям! Вес будет уходить. У меня почти месяц вес стоит, хотя визуально я похудела и не срывалась, так бывает... организму нужно побольше времени! Лучше медленно и маленькими шажочками...
2021년 02월 12일 작성이: e.nalivay
|
Тоже стоял, только 3 недели, сейчас за три дня ушло 800 гр)
2021년 02월 12일 작성이: Avory_anna
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|