다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 11일:
|
1371 kcal
|
지방: 67.39g | 단백질: 89.78g | 탄수화물: 104.65g.
아침 식사: Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Heinz Белая Фасоль в Томатном Соусе. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Оливковое Масло, Мистраль Киноа, Запеченная или Жареная Треска. 저녁 식사: Говядина Тушеная, Гречка. 간식/기타: Santa Maria Кокосовое Молоко 14%, Yayla Чиа, Грейпфрут. 더보기
|
|