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wheat and beef stew with veggies. my favorite.
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 11일:
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2028 kcal
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지방: 49.70g | 단백질: 45.27g | 탄수화물: 267.08g.
아침 식사: Apricot Jams and Preserves , Margarine, Albany Everyday White Bread. 점심 식사: Lucozade Original (380ml). 저녁 식사: Lion Pearled Whole Wheat Stampkoring, Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. 간식/기타: Flanagan's Cheesy Pesto Kettle Fried Chips, Sugar, Sweet Dessert Wine , Coffee with Milk, Milo Malt Energy Drink, Nestle Cremora Coffee Creamer. 더보기
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