2021년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.6 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 11일:
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1131 kcal
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지방: 35.12g | 단백질: 53.73g | 탄수화물: 152.34g.
아침 식사: Fior di Natura Gallette di Riso Ricoperte con Cioccolato al Latte, Coop Latte UHT Parzialmente Scremato . 점심 식사: Coop Tarallini Pugliesi, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Parboiled. 저녁 식사: Melinda Mela, Realvalle Fettine di Bovino Adulto, Molino Spadoni Pane Nero ai 7 Cereali . 간식/기타: Coop Latte UHT Parzialmente Scremato , Vivi Verde Coop Farina Integrale Biologica, Olio di Girasole, Eridania Zucchero di Canna , Cacao in Polvere (non Zuccherato). 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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