|
Борюсь теперь не только с лишними килограммами, но и с лишней солью.
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 11일:
|
1066 kcal
|
지방: 58.25g | 단백질: 61.90g | 탄수화물: 72.80g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Food 2B Good Мюсли с Ананасом и Семенами Кунжута. 점심 식사: Зеленый Чай, Олейна Подсолнечное Масло , Меридиан Кижуч Слабосоленый, Редис, Солнечная Фазенда Руккола, Сыродел Сыр Адыгейский . 저녁 식사: Ого Хлебцы Кукурузные, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сыр Адыгейский, Кубанский Молочник Сырок Обезжиренный с Сахаром и Курагой. 간식/기타: Лента Яблоко Семеренко, Елизавета Хлеб Вафельный Кукурузный, Крупская Шоколад Особый Тёмный. 더보기
|
|
44 kcal
|
운동:
스쿼트 - 5 분, Apple Health - 23 시간 55 분. 더보기
|
|
 댓글
Девушки! 🙂Приглашаю вас в бесплатный вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной🧚♀️и красивой👸, напиши мне в Вайбер Хочу в чат на номер ☎️89026820454, и я добавлю вас😘.
2021년 02월 11일 작성이: Я_худею_на_пп
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|