2021년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 11일:
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501 kcal
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지방: 30.06g | 단백질: 50.76g | 탄수화물: 3.48g.
아침 식사: Irani Maggiore Pão Low Carb de Amêndoas , Ovo, Regina Queijo Prato Lanche. 점심 식사: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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