2021년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 11일:
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1497 kcal
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지방: 60.81g | 단백질: 71.08g | 탄수화물: 165.21g.
아침 식사: Чай с Сахаром, МакКофе Горячий Шоколад, Лаваш с Сыром, Куриная Грудка, Спагетти, Батончик, Сыр Российский. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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