2021년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.1 kg
지금까지 감소한: 22.7 kg.
남은양: 18.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 11일:
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1188 kcal
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지방: 47.64g | 단백질: 44.86g | 탄수화물: 137.62g.
아침 식사: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Агро-Альянс Элитный Пропаренный Рис. 점심 식사: Къыйма Конская Халал, Три Несушки Яйца Куриные, Союз Пищепром Вермишель. 저녁 식사: Призма Яблоко Зеленое. 간식/기타: Магнит Апельсин. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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