2021년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.2 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 11일:
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1860 kcal
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지방: 46.85g | 단백질: 114.04g | 탄수화물: 221.62g.
아침 식사: FITKIT Protein Cake Фисташковый Крем - Pistachio Cream, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Egg White, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Подсолнух, Persimmon, Дикси Киви. 점심 식사: Landers Сыр Легкий 30%, Макароны Амар, Нога, Мистраль Гречка Отварная. 저녁 식사: Роскар Бедро Бескостное без Кожи. 간식/기타: Gg, FITKIT Protein Cake Арахисовая Паста - Peanut Paste. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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