2021년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.8 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 11일:
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1692 kcal
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지방: 56.77g | 단백질: 54.35g | 탄수화물: 241.97g.
아침 식사: Сливочное Масло, Чай с Сахаром, Брынза, Лаваш, Макфа Каша Пшеничная. 점심 식사: Finn Crisp Хлебец Ржаной, Бахетле Плов Узбекский с Говядиной. 저녁 식사: Вдохновение Вкус Ореховый Мусс, Буренкин Луг Десерт Ягодкин с Вишней, Белый Рис (Длиннозерный). 더보기
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주 1.9 kg 증가하기
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