2021년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.8 kg
지금까지 감소한: 14.9 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 11일:
|
1280 kcal
|
지방: 33.45g | 단백질: 133.71g | 탄수화물: 111.43g.
아침 식사: Fit Parad Горячий Шоколад, Подворье Тунец Холодного Копчения, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", ВкусВилл Белок Яичный. 점심 식사: ВкусВилл Сосиски, ВкусВилл Гречка Зелёная. 저녁 식사: ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые, Подворье Тунец Холодного Копчения. 간식/기타: Подворье Тунец Холодного Копчения, Рост Томаты Черри Медовые, Meller Ирис в Шоколаде, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое. 더보기
|
주 5.6 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|