2021년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
50.4 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 11일:
|
1910 kcal
|
지방: 71.32g | 단백질: 107.90g | 탄수화물: 206.10g.
아침 식사: Приправыч Агар-Агар, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Приправыч Желатин Пищевой, Стоевъ Повидло Вишневое, Домик в деревне Молоко 1,5%, Лента Яблоко, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Самбери Сыр А Ла Каймак 70% Сербия, Батон Нарезной. 점심 식사: Якитория Васаби, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Суши Маркет Ролл Калифорния , Славянка Медунок с Орехами, Пятерочка Апельсин. 저녁 식사: Националь Миндальные Лепестки, Коркунов Горький Шоколад 55%, Молокозавод Петропавловский Мороженое Пломбир Ванильный, Сахалин Рыба Камбала Вяленая. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|