Devagar e sempre !! Dessa vez eu não vou desistir tem alguém comigo ?
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67.2 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 10일:
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1395 kcal
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지방: 30.72g | 단백질: 63.63g | 탄수화물: 214.14g.
아침 식사: Vaca Atolada, Dolce Gusto Café Au Lait, Açúcar. 점심 식사: Carne, Legumes Cozidos, Habib's Suco de Acerola. 저녁 식사: Pão Branco Torrado, Aurora Suco de Uva Integral, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). 간식/기타: Açúcar, Dolce Gusto Café Au Lait, Açúcar. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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