2021년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.8 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 10일:
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998 kcal
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지방: 35.30g | 단백질: 54.50g | 탄수화물: 109.62g.
아침 식사: Alesto Mix di Frutta a Guscio, Mirtilli, Banana, Pam Panorama Caffè Solubile Decaffeinato, Fiocchi d'Avena, Albume d'uovo, Lidl Cioccolato Fondente 85%, Lamponi Rossi. 점심 식사: Lidl Fette Croccanti, Vallericca Vellutata di Carote e Zucca, Dal Salumiere Petto di Tacchino al Forno. 저녁 식사: Vallericca Vellutata di Carote e Zucca. 간식/기타: Lidl Dessert Proteico Vaniglia , Mela. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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