2021년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 10일:
|
1503 kcal
|
지방: 64.70g | 단백질: 96.18g | 탄수화물: 131.26g.
아침 식사: Яичный Белок, Батон Нарезной, Setra Паштет из Тунца, Вареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Сливочное Масло, Parmalat Молоко 1,8%, Lindt Шоколад Lindt Молочный с Фундуком. 점심 식사: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Lindt Горький Шоколад 85%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). 저녁 식사: Parmalat Молоко 1,8%, Parmalat Молоко 1,8%, Батон Нарезной. 더보기
|
안정된 체중
|