liza071094님의 저널, 2021년 02월 10일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 10일:
1992 kcal 지방: 90.41g | 단백질: 105.13g | 탄수화물: 192.35g.   아침 식사: Комо Сыр Сметанковый, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Молоке, БКК Овсяное Печенье, Чай с Молоком. 점심 식사: Курица в Сметане, Курица в Сметане, Гречка Вареная, KFC Стрипсы . 저녁 식사: Плов со Свининой. 더보기

7명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ 🥗🥗🥗🥗🥗🥗 Кому идеально подойдёт наш чат: ✔️Молодым мамам, которые поправились после родов. ✔️Женщинам после 40 и 50 лет. ✔️Тем, кто так и не похудел после декрета. ✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться. ✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца. ✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда. ✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер с пометкой "хочу в пп чат" 
2021년 02월 10일 작성이: hffbitr

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


liza071094님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유