|
Kahvaltı 10.30
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 10일:
|
1048 kcal
|
지방: 47.07g | 단백질: 56.16g | 탄수화물: 106.84g.
아침 식사: Galete, Mis Üçgen Peynir, Namet Hindi Füme 7/24, Ceviz, Zeytin, Çokça Kahvaltılık Sos Acuka, Haşlanmış Yumurta, Doygun Çok Tahıllı Ekmek. 점심 식사: Kuru İncir, Şekersiz Türk Kahvesi. 저녁 식사: Mevsim Salata, Hamsi Buğulama. 간식/기타: Muz, Eti Karam Bitter, Fındık, Dost Yarım Yağlı Süt, Hurma, Doğa Yulaf Ezmesi. 더보기
|
|