2021년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
113.6 kg
지금까지 감소한: 23.6 kg.
남은양: 23.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 10일:
|
1126 kcal
|
지방: 69.40g | 단백질: 91.10g | 탄수화물: 31.87g.
아침 식사: TiP Delikatess Hinterkochschinken, Gutes Land Hirtenkäse, Güldenhof Geflügel-Paprikalyoner, Aldi Edelsalami, Kerrygold Butterkäse, Hofmaier Fleischrotwurst, Filinchen Vollkorn. 점심 식사: Rührei, Beste Ernte Rahm Spinat , Spitzpaprika. 저녁 식사: TiP Delikatess Hinterkochschinken, Gekochtes Ei, Harzer Harzer Käse. 더보기
|
주 5.6 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|