2021년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.7 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 10일:
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1342 kcal
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지방: 69.10g | 단백질: 76.20g | 탄수화물: 121.29g.
아침 식사: Шакшука. 점심 식사: Райт Котлета Куриная Рубленная , Макароны Отварные, Кабачок. 저녁 식사: Огурцы Кислого Рассола, Авида Сметана 15%, Салат. 간식/기타: Нам Ням Слойка с Вишней, Пятерочка Груша Конференция. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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