2021년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 8일:
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1058 kcal
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지방: 15.95g | 단백질: 82.62g | 탄수화물: 160.57g.
아침 식사: Tè Verde. 점심 식사: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Cavolfiore, Pomodoro Cuore di Bue, Zucchine. 저녁 식사: Zucca, Milk Fiocchi di Latte con Yogurt, Orogel Minestrone Leggerezza. 간식/기타: Pesoforma Barrette Cioccolato Fondente, Fiorentini Burro di Arachidi, Pane Bianco, Tè Verde, Coop Arance Tarocco. 더보기
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주 3.9 kg 증가하기
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