2021년 02월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 18 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 9일:
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927 kcal
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지방: 60.81g | 단백질: 53.70g | 탄수화물: 42.26g.
아침 식사: Su, Doğal Peynir, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Starbucks Filtre Kahve (Tall), Starbucks Filtre Kahve (Tall), Ülker Kepekli Grissini. 저녁 식사: Yaprak Sarma, İçli Köfte, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Budu. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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