2021년 02월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 9일:
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470 kcal
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지방: 9.45g | 단백질: 28.86g | 탄수화물: 68.82g.
아침 식사: Kaffee mit Milch, Seitenbacher Bergsteiger-Müsli, Banane, Elstar, Schwarzwaldmilch Lac Fettarmer Joghurt Mild 1,5% . 더보기
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