2021년 02월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 9일:
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2954 kcal
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지방: 97.29g | 단백질: 157.35g | 탄수화물: 374.36g.
아침 식사: Piment, Banane, Pain de Mie, Oeuf Poché. 점심 식사: Banane, Poivrons Rouges Doux, Poulet, Riz Basmati. 저녁 식사: Poulet, Pâtes, Miel, Banane, Flocons d'Avoine. 간식/기타: Gervais Fromage Frais, Amandes Blanchies. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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