saltedcaramel_님의 저널, 2021년 02월 9일

So mein Lieblingsfrühstück in abgewandelter Form. Zum einem ist der Kühlschrank leer und ich muss mich heute erstmal durch die Schneemassen zum Supermarkt kämpfen und des Weiteren hab ich das Gläschenrest meines Sohnes aufgebraucht der es verschmäht hat

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1669 kcal 지방: 71.77g | 단백질: 77.08g | 탄수화물: 176.11g.   아침 식사: REWE Bio Haferdrink, Kaffee, DM Bio Apfel mit Banane und Hirse, Heidelbeeren, Ja! Walnusskerne, GutBio Dinkel-Schoko-Müsli, Rocka Nutrition Smacktastic Kiddy Schoko, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art. 점심 식사: Bofrost Fischfilet Müllerin, Vegan Leben Vegane Schnitzel, Bofrost Falafel Pfanne mit Granatapfel. 저녁 식사: I'am High Protein Sandwich, Bofrost Hühnersuppen-Eintopf. 간식/기타: Oettinger Fassbrause Himbeer Minze, Kinder Riegel, Ofen Pommes, Kaffee, REWE Bio Haferdrink. 더보기
2405 kcal 운동: 삽질 눈 - 2 시간, 휴식 - 14 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

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댓글 
Oh das muss ich auch Quark und Joghurt leer 😬 muss auch Nachschub holen Ich wünsche dir einen schönen Tag 🍀🍀🍀 
2021년 02월 9일 작성이: Ranger 1966
Ein Schlitten zum Einkaufen wäre jetzt gar nicht verkehrt😅🙈 Gleich muss ich erstmal Schnee Schüppen um überhaupt aus der Haustür zu kommen🤣 Wünsche dir ebenso einen schönen Tag🍀❄️☃️ 
2021년 02월 9일 작성이: saltedcaramel_

     
 

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