2021년 02월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.4 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 9일:
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843 kcal
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지방: 29.55g | 단백질: 31.21g | 탄수화물: 113.49g.
아침 식사: Full Cream Fresh Milk, Weet-Bix Weet-Bix, Brown Sugar . 점심 식사: Bakers Provita Crackerbread Rye Toast, Lancewood Medium Fat Cream Cheese Plain, Tomatoes. 저녁 식사: Chickpea Curry. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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