2021년 02월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.8 kg
지금까지 감소한: 18.2 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 9일:
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1149 kcal
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지방: 53.34g | 단백질: 48.29g | 탄수화물: 118.27g.
아침 식사: Dulano Schwarzwälder Schinken, Alpenmark Ananas-Papaya-Ring, Frankenstolz Roggen Mischbrot, Fried Egg. 점심 식사: Gustavo Gusto Pizza Margherita. 저녁 식사: Шоколадница Суп с Фрикадельками. 간식/기타: DeBeukelaer Prinzen Rolle, Farmer Erdnüsse Geröstet und Gesalzen, Blueberries. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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