2021년 02월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
83.6 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 23.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 9일:
|
1626 kcal
|
지방: 57.67g | 단백질: 61.71g | 탄수화물: 212.95g.
아침 식사: Halls Halls Ментол Экстра, Полевское Творожный Сырок, Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, MacChocolate Горячий Шоколад с Миндалем. 점심 식사: Добрый Сок Мультифрукт, Сыр Российский, Копченов Карпаччо из Курицы, Лента Шампиньоны Свежие, Распак Томатная Паста, Помидоры, Mission Deli Тортилья. 저녁 식사: Добрый Сок Мультифрукт, Распак Томатная Паста, Копченов Карпаччо из Курицы, Сыр Российский, Лента Шампиньоны Свежие, Помидоры, Mission Deli Тортилья, Snickers Сникерс Супер, Добрый Сок Мультифрукт, Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками в Шоколаде . 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|