С добрым утром! На завтрак картофель, запеченный в горшочке с грибным соусом. 799 ккл
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 9일:
|
1450 kcal
|
지방: 57.28g | 단백질: 47.19g | 탄수화물: 188.50g.
아침 식사: Ветчина, Батон, Кофе с Молоком и Сахаром, Петрушка, Ашан Сыр Российский 50%, Сметана 15%, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Белые Грибы (Обжаренные), Запеченный Картофель. 점심 식사: Пекарня Марии Печенье Сдобное с Малиной, Nestea Чёрный Чай со Вкусом Манго-Ананас, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями. 간식/기타: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Батон, Шоколадница Зеленый Чай с Имбирем. 더보기
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
Доброго времени суток🙂
Приглашаю вас в бесплатный чат правильного питания 🥗
Что вас может заинтересовать в этом чате❓
1️⃣ Много вкусных пп рецептов, которые обновляются каждый день 🥬
2️⃣ Много полезной и интересной информации о похудении 🧘♀️
3️⃣ Общение с другими людьми, ну и конечно же поддержка и доброта вашего наставника, и остальных людей 👨👩👦👦
💎У нас очень много положительных отзывов, и я тебя уверяю, если ты приложишь усилия, то результат будет виден уже скоро💎
Пишите мне в Watsap 📱 89053394184
2021년 02월 9일 작성이: svirslol
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|