2021년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.6 kg
지금까지 감소한: 19.4 kg.
남은양: 22.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 8일:
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1579 kcal
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지방: 54.50g | 단백질: 71.79g | 탄수화물: 201.83g.
아침 식사: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Cacau Show Panetone Trufado Tradicional, Pullman Pão de Forma, Café com Leite e Açúcar. 점심 식사: Banana. 저녁 식사: Laranjas, Alface, Bife a Rolê, Arroz Branco (Cozido). 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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