2014년 02월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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121.1 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 48.5 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 02월 9일:
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1372 kcal
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지방: 50.00g | 단백질: 74.20g | 탄수화물: 161.50g.
점심 식사: Mountain Dew Diet Mountain Dew (Can), Dairy Queen Banana Cream Pie Blizzard (Mini), Dairy Queen French Fries (Regular), Dairy Queen Chicken Fingers. 저녁 식사: Sonoma Diet White Chili. 간식/기타: General Mills Chex Mix 100 Calorie Snack Cheddar, Coca-Cola Diet Cherry Coke (Can). 더보기
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안정된 체중
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