2021년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
88.7 kg
지금까지 감소한: 37.6 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 8일:
|
1992 kcal
|
지방: 99.59g | 단백질: 94.26g | 탄수화물: 180.28g.
아침 식사: Weizenbrötchen, Rela Halbfettmargarine, Hofmaier Geflügel Gutsherren Brühwurstpastete. 저녁 식사: American Style Chicken Wings, Pommes Frites. 간식/기타: Nimm2 Lachgummi , Donuts mit Schokoladenglasur, Red Bull Energy Drink (Dose). 더보기
|
주 1.3 kg 감소하기
|