2021년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.2 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 8일:
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1224 kcal
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지방: 56.60g | 단백질: 57.63g | 탄수화물: 173.92g.
아침 식사: Aldi Salami, Philadelphia mit Joghurt , Golden Toast Vollkorn Toast, Galiamelone, Kaffee, Kaufland Fettarme Milch 1.5%, Develey Curry Ketchup. 저녁 식사: Frosta Schlemmerfilet Mediterraner Art, Develey Curry Ketchup, Harvest Basket Curlies. 간식/기타: Tri Top Sirup Pfirsich-Maracuja. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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