2021년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 8일:
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1602 kcal
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지방: 81.54g | 단백질: 113.23g | 탄수화물: 102.38g.
아침 식사: Valsoia Soyadrink, Grancereale Classico, Mila Skyr Vaniglia . 점심 식사: Carote, Tonno in Olio (in Scatola), Uovo Sodo, Radicchio Rosso. 저녁 식사: Buitoni Crostini Integrali, Pomodori Ciliegini, Pupatella Mozzarella di Bufala. 간식/기타: Noci, Mela. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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