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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 8일:
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1386 kcal
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지방: 47.51g | 단백질: 70.49g | 탄수화물: 167.44g.
아침 식사: Рамбутан, Яблоко Семеринка, Яблочный Сок, Ананас, Ананасовый Сок. 점심 식사: Гречка Вареная, Индейка Тушеная. 저녁 식사: Alpro Йогурт Соевый Натуральный , Pano Suchary Pszenne , Norven Икра Кеты, Селянське Масло Сливочное 82%. 간식/기타: Naturgreen Соевое Молоко, Травяной Чай. 더보기
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1787 kcal
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운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간, 이소라 - 50 분, 휴식 - 14 시간 10 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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