2014년 02월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 02월 9일:
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626 kcal
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지방: 29.10g | 단백질: 27.94g | 탄수화물: 69.44g.
아침 식사: Arcor Mermelada Light de Naranja, Tostadas de Pan Integral, Té Verde. 점심 식사: Berenjena Cocida, Zapallito Verde, Knorr Caldo de Verduras Light sin Calorias. 저녁 식사: Salchicha o Hot Dog. 간식/기타: Capuchino, Postre de Gelatina Deietética (Endulzado con Edulcorante de Bajas Calorías), Pan Integral Tostado, La Paulina Queso Magro. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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