2021년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 8일:
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618 kcal
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지방: 29.96g | 단백질: 21.97g | 탄수화물: 65.29g.
아침 식사: Хлеб Зерновой, Мираторг Шейка Свиная , Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Помидоры, Novus Баклажан Жареный, Рыбные Палочки. 간식/기타: Lay's Чипсы Рифлёные Сметана и Лук. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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