|
Завтрак💐ОБ с рикоттой, бананом, шоколадной пастой бомббар и орешками
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 8일:
|
1630 kcal
|
지방: 72.28g | 단백질: 79.07g | 탄수화물: 162.90g.
아침 식사: Пестравка Сыр Голландский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо (Целое), не Молоко Миндальное Молоко, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Магнит Банан, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. 점심 식사: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Белый Рис (Длиннозерный), Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Помидоры. 저녁 식사: Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Курицей. 간식/기타: Dr. Korner Хлебцы со Вкусом Клюквы, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Грецкие Орехи, Просто Миндаль Ядра Жареные, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Кедровые Орехи, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 5%. 더보기
|
|