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KFA: 17,3% WAS 61,1% MUS 44,0%
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72.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 8일:
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1646 kcal
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지방: 60.10g | 단백질: 157.31g | 탄수화물: 116.46g.
아침 식사: Schwartau Johannisbeergelee, Schwarzwaldmilch Magerquark, Golden Toast Weizen Toast. 점심 식사: Meine Metzgerei Frischer Tafelspitz. 저녁 식사: Multinorm Whey Protein Vanille, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt. 간식/기타: Käsekuchen mit Früchten, Fage Total 0,2%. 더보기
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안정된 체중
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