2021년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.3 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 8일:
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1559 kcal
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지방: 45.43g | 단백질: 122.05g | 탄수화물: 164.14g.
아침 식사: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Adez Latte di Mandorla, Bellanca Cacao Amaro in Polvere, Terre d'Italia Nocciola di Giffoni, Natoo Farina di Avena Aromatizzata Cookie. 점심 식사: Conad Filetti di Merluzzo Atlantico, Scotti Gallette di Riso Bio Croccanti, Petto di Pollo, Carne, Bennet Pomodori Piccadilly, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Zucchine. 간식/기타: OK Bio Avena e Cacao, Kiwi, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Iafstore Peanut Cream (100% Organic). 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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