2021년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 8일:
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1704 kcal
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지방: 92.60g | 단백질: 36.56g | 탄수화물: 179.54g.
아침 식사: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Kavli Skinkost, Pågen Bond Limpa, Flora Original Extrasaltat. 점심 식사: Arla Prästost 17%, Flora Original Extrasaltat, Tomater, Pågen Hönökaka. 간식/기타: Olw Sourcream & Onion Chips, ICA Basic Glasstrut, Olw Sourcream & Onion Chips, Arboga Leverpastej, Felix Smörgåsgurka, Pågen Bond Limpa, Flora Original Extrasaltat. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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