2021년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.6 kg
지금까지 감소한: 40.4 kg.
남은양: 15.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 8일:
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1151 kcal
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지방: 45.93g | 단백질: 53.15g | 탄수화물: 135.12g.
아침 식사: Neoplanta Patelina Индюшечий Паштет, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске. 점심 식사: Манты. 저녁 식사: Пятерочка Хлеб Sibirien Korn Brot, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Unagrande Моцарелла для Пиццы. 간식/기타: Мандарины. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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