2021년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.7 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 8일:
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579 kcal
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지방: 26.73g | 단백질: 20.47g | 탄수화물: 66.72g.
아침 식사: Bananas , Golden Brown Sugar, Cremora Coffee Creamer, Classic, Golden Brown Sugar, Cremora Coffee Creamer, Classic. 점심 식사: Bokomo Provita Wholewheat, Hard-Boiled Egg , Golden Brown Sugar, Cremora Coffee Creamer, Classic, Melrose Full Cream Cheese Wedge . 간식/기타: Melrose Full Cream Cheese Wedge , Bokomo Provita Wholewheat, Hard-Boiled Egg . 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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